Mein Name ist Sonja

Mit Optimismus, positiver Energie und einer lebensbejahenden Haltung begleite ich Menschen dabei, neue Perspektiven zu entdecken um ihren eigenen Weg mit mehr Klarheit und Vertrauen zu gehen.

Als Coach, Trainerin, Mentorin und Impulsgeberin unterstütze ich Menschen dabei ihre Ziele zu erkennen, innere Stärke zu entwickeln und mutig die nächsten Schritte zu gehen.

Was mich auszeichnet, sind Intuition, Kreativität und ein klarer Blick für das Wesentliche. Ich arbeite lösungsorientiert, inspirierend und mit der Überzeugung, dass Entwicklung und Wachstum dann gelingt, wenn wir uns selbst kennen, spüren und vertrauen.

Ich liebe Bewegung – im Leben, im Denken und im Handeln. Deshalb begleite ich Menschen dabei festgefahrene Muster zu lösen, neue Energie zu gewinnen und mit Zuversicht nach vorne zu schauen.

Meine Ausbildungen

  • Studium Psychologie (B.Sc.)
  • Dipl. Lebens- und Sozialberatung
  • Zertifizierte Ganzheitliche Gesundheitsberatung nach Dr. Rüdiger Dahlke
  • Akad. Freizeitpädagogin
  • Geprüfte Yogalehrerin und Aqua‑Fitnesstrainerin
  • Ausbildungen in Numerologie, Astrologie, Biofeedback …